Das sagt die Wissenschaft über die Wirkung von Yoga…

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Mehr als nur gefühltes Wissen „Yoga hilft Menschen, ihren Zustand selbst zu beeinflussen, physisch und psychisch“, dies ist für mich einer der Kernsätze aus einem Vortrag des Neurowissenschaftlers und Mediziners Dr. Sat Bir Singh Khalsa. Das Yoga in vieler Hinsicht positiv wirkt, bestätigen nicht nur unzählige subjektive Erfahrungsberichte, sondern es gibt mittlerweile auch eine ganze … Das sagt die Wissenschaft über die Wirkung von Yoga… weiterlesen

Deepening Democracy – Demokratie tiefer verstehen…

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Dieser Blog wurde geboren, weil ich während der Yogalehrerinnen-Ausbildung angefangen habe, nach Bezügen zwischen Yoga und Politik zu fragen. Etwa parallel dazu ist ein Forschungsprojekt entstanden, angestoßen und koordiniert von Dr. Josef Merk, das sich ebenfalls mit der Frage nach den Innenräumen der Politik beschäftigt: Deepening Democracy. Unter diesem Label entwickelt sich gerade ein neues … Deepening Democracy – Demokratie tiefer verstehen… weiterlesen

Macht Sinn! Warum Bürgerräte wichtig sind…auch durch die Yoga-Brille betrachtet

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Mehr als nur Corona „Man könnte ja denken, das ganze Land ist im Corona-Schwitzkasten und es gibt nur ein Thema“, das war die Anmoderation in einem rbb-Nachrichtenformat für junge Leute am 13. Januar. „So ist es aber nicht, zumindest nicht für 160 Bürgerinnen und Bürger. Die werden sich heute mit einem anderen Thema beschäftigen. Sie … Macht Sinn! Warum Bürgerräte wichtig sind…auch durch die Yoga-Brille betrachtet weiterlesen

Neu: Kongress-Yoga /Bewegte Pause

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Wer weiß, was sich hinter dem Zungenbrecher "Serendipität" oder auf englisch "serendipity" verbirgt? Ich wusste es nicht, bis ich vor ein paar Jahren Scott Peck gelesen habe und mir das Konzept im Kopf geblieben ist. Am ehesten lässt sich Serendipität vielleicht mit "glücklichem Zufall" übersetzen und verbinden mit "zur rechten Zeit am rechten Ort sein" … Neu: Kongress-Yoga /Bewegte Pause weiterlesen