Corona! – Was ich in den letzten 14 Tagen erlebt und gelernt habe

Teil 1: Ein persönlicher Erlebnisbericht… Trigger-Warnung: Ironie, Wut, Undifferenziertheit. Hier geht es um meine ganz subjektiven Erfahrungen, kein Anspruch auf Allgemeingültigkeit. Prolog: Was vorher geschah… Corona war für mich in den letzten Monaten eher ein Hintergrundrauschen - hörbar, aber nicht dominant. Ich bin seit dem Sommer geimpft. Es ist mir nicht leichtgefallen und es war … Weiterlesen Corona! – Was ich in den letzten 14 Tagen erlebt und gelernt habe →

Stop!…and listen. Warum Zuhören so wichtig ist

Die Angst vor der „Klimahysterie“ klingt jammernd, schrill und irgendwie schräg. „Das Geld aus den Taschen ziehen“ heißt das Stück, das im Rahmen des politischen Musikexperiments „Climate Crisis? Stop and listen!“ entstanden ist und ein Zitat von Alice Weidel zur Klimakrise vertont. Ganz anders klingt der Fortschrittsoptimismus („Tanz am Abend“) des damaligen Verkehrs Club Deutschland-Vorsitzenden … Weiterlesen Stop!…and listen. Warum Zuhören so wichtig ist →

Klang und Resonanz – Eine Erkundungsreise mit Ausflug ins Politische

Wie berühren uns Klänge und Musik? Welche wissenschaftlichen Erklärungen dafür gibt es? Wie wirken Mantras? Was hat es eigentlich mit der Aussage "Alles ist Schwingung" auf sich? Und was heißt das für die Arbeit im politischen Feld, speziell von Mehr Demokratie? Für das Fortbildungsformat "MD Mittagstisch" habe ich Erkenntnisse zusammengetragen und einen gewagten Bogen von … Weiterlesen Klang und Resonanz – Eine Erkundungsreise mit Ausflug ins Politische →

Das sagt die Wissenschaft über die Wirkung von Yoga…

Mehr als nur gefühltes Wissen „Yoga hilft Menschen, ihren Zustand selbst zu beeinflussen, physisch und psychisch“, dies ist für mich einer der Kernsätze aus einem Vortrag des Neurowissenschaftlers und Mediziners Dr. Sat Bir Singh Khalsa. Das Yoga in vieler Hinsicht positiv wirkt, bestätigen nicht nur unzählige subjektive Erfahrungsberichte, sondern es gibt mittlerweile auch eine ganze … Weiterlesen Das sagt die Wissenschaft über die Wirkung von Yoga… →

Deepening Democracy – Demokratie tiefer verstehen…

Dieser Blog wurde geboren, weil ich während der Yogalehrerinnen-Ausbildung angefangen habe, nach Bezügen zwischen Yoga und Politik zu fragen. Etwa parallel dazu ist ein Forschungsprojekt entstanden, angestoßen und koordiniert von Dr. Josef Merk, das sich ebenfalls mit der Frage nach den Innenräumen der Politik beschäftigt: Deepening Democracy. Unter diesem Label entwickelt sich gerade ein neues … Weiterlesen Deepening Democracy – Demokratie tiefer verstehen… →