„Nichts zu sagen“ – Warum Entspannung wichtig für die Demokratie ist

Die Landtagswahlergebnisse vom vergangene Wochenende, die vielen Menschen Sorgen bereiten, sind nur die Spitze des Eisbergs. Wir leben in einer schwierigen und krisengeschüttelten Welt. Und sie wird nicht einfacher, so sehr man sich das auch wünschen mag und so sehr einige falsche Propheten das auch versprechen mögen. Doch es gibt Hoffnung! Denn wir können trotz … Weiterlesen „Nichts zu sagen“ – Warum Entspannung wichtig für die Demokratie ist →

Ko-Kreation: Erstens kommt es anders… – Ein Erfahrungsbericht (Teil 2)

Anfang des Monats habe ich einige Eindrücke und Erkenntnisse aus dem Cocreators Basecamp hier geteilt. Hier nun die Fortsetzung. Und nochmal der wichtige Hinweis: Die kursiven Texte sind mein persönliches Erleben und meine persönliche Bewertung. Andere Teilnehmende würden für sich vielleicht andere Schwerpunkte setzen oder andere Schlüsse ziehen. 4 Persönlichen Zugang zum Thema finden Oft … Weiterlesen Ko-Kreation: Erstens kommt es anders… – Ein Erfahrungsbericht (Teil 2) →

Leuchtpunkte – Nr. 3: „Kümmerer“ – Warum Care-Arbeit politische Prozesse besser macht

„Moderatoren und Kümmerer sorgten dabei für einen professionellen Rahmen und reibungslosen Ablauf.“ Das schrieb der Münchener Merkur kürzlich in einem Beitrag über den Bürgerrat Ernährung. „Kümmerer“ – was für ein schönes Wort. Davon einmal abgesehen, dass hier ausschließlich die männliche Form verwendet wird und diejenigen, die „sich kümmern“, sowohl beim Bürgerrat als auch in der … Weiterlesen Leuchtpunkte – Nr. 3: „Kümmerer“ – Warum Care-Arbeit politische Prozesse besser macht →

„Sprechen und Zuhören“ – Uralt, simpel und irgendwie magisch…

Jedesmal, wenn ich jemandem davon erzähle, wird mein Gegenüber ganz hellhörig. Manche bekommen richtig leuchtende Augen, zumindest aber habe ich ihre volle Aufmerksamkeit: „Sprechen & Zuhören“ – ein eigentlich ganz simples Austausch-Format zu politischen oder anderen Themen, beweist einmal mehr, dass die besten Lösungen oft auch die einfachen sind. „Na super, einer spricht und einer … Weiterlesen „Sprechen und Zuhören“ – Uralt, simpel und irgendwie magisch… →

Warum “Trauma“ und verstecktes Selbst uns alle angehen – Eine Collage*

Es fühlt sich an, als ob unter mir der Boden schwankt, als ob ich wegrutschen und runterfallen könnte, ohne Halt, ins „Grundlose“. Das macht Angst. Und es ist anstrengend, denn um „an Deck zu bleiben“ brauche ich viel Energie und Willenskraft. Und um die Orientierung zu behalten, werde ich ganz unbeweglich. Existenzielle Angst und Anspannung, … Weiterlesen Warum “Trauma“ und verstecktes Selbst uns alle angehen – Eine Collage* →