Probleme und Krisen einfach wegmeditieren oder wegbewegen? Wäre das schön...Geht natürlich nicht. Aber wir können zumindest entscheiden, wie wir schwierigen Situationen begegnen, ob wir uns selbst in Standfestigkeit und Beweglichkeit üben, uns etwas Gutes tun. Je unsicherer die äußeren Umstände, desto entscheidender wird die Frage: „Wie stehe ich im Leben?“. Yoga kann dabei helfen, innere … Weiterlesen Noch knapp drei Wochen…Bist Du dabei?
Mehr als nur gefühltes Wissen „Yoga hilft Menschen, ihren Zustand selbst zu beeinflussen, physisch und psychisch“, dies ist für mich einer der Kernsätze aus einem Vortrag des Neurowissenschaftlers und Mediziners Dr. Sat Bir Singh Khalsa. Das Yoga in vieler Hinsicht positiv wirkt, bestätigen nicht nur unzählige subjektive Erfahrungsberichte, sondern es gibt mittlerweile auch eine ganze … Weiterlesen Das sagt die Wissenschaft über die Wirkung von Yoga…
Corona hat unser Leben innerhalb weniger Tage auf den Kopf gestellt. Das Beste, was wir daraus machen können: Versuchen, ganz in der Gegenwart zu leben. Mit allen Unsicherheiten, Ängsten und schönen Momenten...weiterlesen unter https://innerpeacepolitics.com/2020/03/21/corona-zuruck-in-die-gegenwart/
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