Du willst Dich im neuen Jahr um Deinen Körper und Dein inneres Wohlergehen kümmern? Herzlich willkommen in meinem offenen Online-Yogakurs! Vorkenntnisse sind nicht nötig. Einmal wöchentlich – immer dienstags von 8 bis 9 Uhr – üben wir zusammen Kundalini-Yoga. Start: Dienstag, 10. Januar, 8 Uhr, über Zoom Ein Einstieg ist auch später noch möglich. Du … Weiterlesen Neuer Online-Yoga-Kurs ab 10.1.: Was brauchst Du jetzt gerade?
Probleme und Krisen einfach wegmeditieren oder wegbewegen? Wäre das schön...Geht natürlich nicht. Aber wir können zumindest entscheiden, wie wir schwierigen Situationen begegnen, ob wir uns selbst in Standfestigkeit und Beweglichkeit üben, uns etwas Gutes tun. Je unsicherer die äußeren Umstände, desto entscheidender wird die Frage: „Wie stehe ich im Leben?“. Yoga kann dabei helfen, innere … Weiterlesen Noch knapp drei Wochen…Bist Du dabei?
Anmeldung oder Rückfragen gerne an innerpeacepolitics@gmx.de Seit mindestens zwei Jahren sind wir im Dauer-Krisenmodus: Corona, Ukraine-Krieg, soziale Spaltung… ganz zu schweigen von der ständig schwelenden Klimakrise. Wenn dann noch persönliche Herausforderungen hinzukommen, kann das sehr viel werden. Je unsicherer die äußeren Umstände, desto entscheidender wird die Frage: „Wie stehe ich im Leben?“. Yoga kann dabei … Weiterlesen Neuer Yoga-Kurs ab 6.9.! Thema: Mehr Halt in Krisenzeiten
Mein Wohnzimmer...Dein (Wohn)-Zimmer...90 Minuten Zeit, um Yoga zu üben, sich zu entspannen und gemeinsam zu meditieren. Jeden Freitag. Bezahlung nach Selbsteinschätzung. Achtung: Um den Zoom-Link zu erhalten, schreib bitte an innerpeacepolitics@gmx.de mit dem Betreff "Wohnzimmer-Yoga". So funktionieren es: Du bezahlst für jede Stunde, was Dir möglich und angemessen scheint, ganz unkompliziert über PayPal (Name: innerpeacepolitics@gmx.de) … Weiterlesen Wohnzimmer-Yoga
Ab dem 6. März unterrichte ich einen Kundalini Yoga-Kurs im Yoga Hub Berlin, einem Treffpunkt für Menschen mit unterschiedlichen Muttersprachen - und natürlich für unterschiedliche Yoga-Stile. Der Kurs ist auf Deutsch, bei Bedarf mit Erläuterungen auf Englisch. Mitmachen Drop-In ist möglich. Komm gerne ca. 10 Minuten früher. Es gibt Tee 😉 Kosten: 10 € Probestunde, … Weiterlesen Kunda…was?!?
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